Ловушка выхода на пенсию: почему пожилые люди замыкаются в себе и боятся стать обузой

Нередко от пожилых людей можно услышать фразы по типу "Я не хочу вам мешать"

Выход на пенсию для многих пожилых людей в Украине становится не периодом заслуженного отдыха, а психологическим испытанием. Это происходит из-за защитных механизмов, которые могут привести человека в "ловушку" одиночества.

Об этом в комментарии "Телеграфу" рассказал психолог и психотерапевт, член EATA (Европейской ассоциации транзакционного анализа) Сергей Твардиевич. Эксперт отмечает, что нередко от пожилых людей можно услышать фразы по типу "Я не хочу вам мешать", которыt идут вкупе с самоизоляцией. У этих процессов есть объяснимый механизм.

Что в этот момент чувствуют пожилые люди

"Пожилые люди, особенно при выходе на пенсию, начинают ассоциировать себя с ненадобностью и одиночеством. То есть, когда я уже не работаю, я не нужен, я одинок. И они начинают верить в этот страх, и больше всего они боятся получить подтверждение их вымышленной теории. Поэтому избегание и изоляция являются защитными механизмами, чтобы не сталкиваться с этим страхом или теоретическим подтверждением этой теории", — объяснил психолог.

Напомним, ранее "Телеграф" рассказывал о привычке родом из СССР, которая незаметно влияет на жизнь многих людей до сих пор.