Головне розчарування життя: про що найбільше шкодують пенсіонери, коли озираються назад

Коли людина озирається на прожиті роки, найбільші жалі часто пов’язані не з тим, чого вона не придбала, а з тим, що втратила.

Психолог та психотерапевт, член EATA (Європейської асоціації транзакційного аналізу) Сергій Твардієвич у коментарі "Телеграфу" розповів, про які речі найчастіше шкодують люди на схилі віку.

За словами експерта, одна з головних помилок — надмірна гонитва за матеріальними цінностями. Багато людей у молодості та зрілому віці вважають, що гроші, кар’єра чи майно принесуть їм щастя. Однак з роками часто приходить розуміння, що матеріальні речі не можуть замінити близькість, любов та внутрішній спокій.

Ще один поширений жаль — життя, повністю присвячене роботі. Люди відкладають відпочинок, спілкування з родиною та власні бажання "на потім", але з часом втрачені можливості вже неможливо повернути. Наприклад, неможливо знову провести час із маленькими дітьми, коли вони вже виросли, або пережити моменти, які були важливими саме в молодості.

Також психолог звертає увагу на життя заради чужих очікувань. Деякі люди роками виконують певні ролі — хорошого працівника, батька чи партнера, — але при цьому забувають про власні потреби. У результаті вони можуть відчути розчарування, адже вкладали сили у майбутнє, але не завжди насолоджувалися теперішнім.

Фахівець наголошує: багато життєвих жалів виникає через те, що люди відкладають важливі речі — час із близькими, турботу про себе та власні мрії — на невизначений момент, який може так і не настати.

Нагадаємо, раніше "Телеграф" розповідав, чому після виходу на пенсію деякі люди втрачають активність і починають відчувати себе непотрібними.