Чому покоління 80-х і 90-х не вміє радіти життю: усе через "радянський синдром"

Багатьом людям, які виросли у радянські часи або в перші роки після розпаду СРСР, буває складно просто насолоджуватися життям і дозволяти собі відпочинок без почуття провини.

Психолог і психотерапевт, член EATA (Європейської асоціації транзакційного аналізу) Сергій Твардієвич пояснив "Телеграфу", що одна з причин такого ставлення до відпочинку бере початок у радянській культурі праці.

За його словами, у післявоєнний період у СРСР активно впроваджували п’ятирічні плани, де головний акцент робили на постійній роботі та досягненнях. Праця без відпочинку часто сприймалася як чеснота, а успіх людини значною мірою оцінювали саме за професійними результатами.

Через це у багатьох сформувалася установка, що відпочинок потрібно спочатку "заробити", а просто насолоджуватися моментом — неправильно або навіть соромно. Навіть пенсію тоді називали "заслуженою", ніби людині потрібно було довести своє право на спокійне життя.

Саме тому деяким людям і сьогодні важко відкладати справи, розслаблятися та отримувати задоволення від життя "тут і зараз".

Нагадаємо, раніше "Телеграф" розповідав про звичку родом із СРСР, яка непомітно впливає на життя багатьох людей і досі.