Пенсія оголює давні проблеми: що змушує пари розходитися після 60 років

До 70% розлучень після 50 ініціюють дружини

Іноді десятиліття спільного життя завершуються саме тоді, коли в подружжя нарешті з’являється час одне для одного. Після 60 років дедалі більше пар вирішують розійтися.

Вихід на пенсію та дорослішання дітей залишають їх наодинці з проблемами, які раніше відсували на другий план щоденні обов’язки. Це явище називають "сірим розлученням", пише Egészségkalauz.

Чому вихід на пенсію стає переломним моментом

Робота, виховання дітей і турбота про житло роками визначають ритм сімейного життя. Коли ці справи вже не забирають більшість часу, партнери помічають, наскільки віддалилися одне від одного. Тоді давні суперечності виходять на поверхню.

На рішення впливає і збільшення тривалості життя. Люди розуміють, що попереду ще десятиліття, які хочеться прожити з відчуттям емоційної безпеки та задоволення. Зміна суспільного ставлення до розлучень і більша фінансова незалежність жінок полегшують вихід зі стосунків, які їх більше не влаштовують.

За оцінками, наведеними виданням, серед людей віком понад 50 років дружини ініціюють до 70% розлучень. Деякі пари втрачають емоційну близькість задовго до розриву, але продовжують жити разом через дітей, житлові питання або матеріальні обставини.

Як розлучення позначається на грошах і родині

Поділ нерухомості, заощаджень та іншого нажитого майна може помітно знизити рівень життя. Утримувати два помешкання часто дорожче, ніж одне спільне. А після завершення кар’єри менше можливостей компенсувати втрати заробітком.

За даними досліджень Національного інституту демографічних досліджень Франції (INED), після розлучення рівень життя жінок у середньому знижується на 24%, чоловіків – приблизно на 5%. Особливо вразливі ті, хто надовго залишав роботу заради дітей і домашнього господарства: через нижчий дохід вони отримують меншу пенсію. Потрібно подбати про рахунки, кредити, страхування, пенсійні права та юридичне оформлення поділу власності.

Розрив батьків переживають і дорослі діти. Вони можуть відчувати тиск, обираючи чийсь бік, або ставати посередниками в суперечках. Щоб зберегти сімейні зв’язки, батькам радять не втягувати дітей у майнові й правові конфлікти. Домовленості між колишнім подружжям допомагають обом підтримувати стосунки з онуками.

Як вибудувати повсякдення після розриву

Втрата звичного укладу може посилити самотність, тривогу та пригніченість. Особливо складно тим, чиє коло спілкування переважно трималося на партнерові, а вихід на пенсію водночас позбавив щоденних контактів із колегами. На адаптацію впливають здоров’я, матеріальне становище та підтримка близьких.

Передбачуваності дню додають регулярне харчування, рух і заняття до душі: прогулянки, садівництво, навчання, волонтерство. Зустрічі з друзями, відновлення давніх знайомств і участь у клубах за інтересами допомагають підтримувати соціальні зв’язки. Якщо пригнічення триває, зникає інтерес до улюблених справ або суттєво змінюються сон чи апетит, радять звернутися до психолога або лікаря.

Чоловіки й жінки по-різному ставляться до нових стосунків. У віці 73 років чоловіки втричі частіше за жінок починають нові партнерські стосунки. Жінки частіше обирають незалежність і зосереджуються на особистому розвитку. Для багатьох після розриву найважливіше облаштувати житло, впорядкувати фінанси й створити власний щоденний ритм.

Як повідомляв "Телеграф", багато пар десятиліттями залишаються в пастці другої стадії стосунків, сприймаючи риси характеру за недоліки.