Вечеря на одного за 100 грн: з яких продуктів в "АТБ" її реально приготувати

Довіряйте надійному — підпишіться на Telegraf у Google Новинах

Ціни на продукти продовжують зростати, тому багато українців шукають способи заощадити на щоденному харчуванні. Насправді ж, навіть із бюджетом у 100 гривень можна скласти повноцінну вечерю на одну людину, якщо купувати прості продукти в "АТБ" та звертати увагу на акції.

Докладніше про те, що саме варто купувати для приготування бюджетної вечері, розповість "Телеграф".

Одним із найвдаліших варіантів може стати класичне поєднання картоплі, оселедця та свіжих овочів. Така вечеря не лише бюджетна, а й досить поживна: картопля забезпечить організм складними вуглеводами, оселедець — білком і корисними жирами, а овочі стануть джерелом клітковини.

Приблизний кошик може виглядати так:

• картопля — 3-4 середні бульби (близько 0,7-0,8 кг) — приблизно 12-15 грн;
• пресерви "Своя лінія" (невелика упаковка) — 53-75 грн залежно від виробника та акції;
• овочі — по одному огірку, помідору та болгарському перцю — 30-40 грн.

Загальна сума такої покупки становить приблизно 85-100 грн. Якщо потрапити на знижки, у вас можуть залишитися ще кілька гривень на недорогі вафлі або печиво, що продаються на вагу. Втім, варто пам'ятати, що ціни можуть відрізнятися залежно від регіону та конкретного магазину.

Крім того, в "АТБ" регулярно оновлюються акції, завдяки яким окремі товари можна придбати на 20-50% дешевше. Саме тому бюджет у 100 гривень цілком дозволяє приготувати просту домашню вечерю без необхідності відмовлятися від м'яса чи риби.

Нагадаємо, як раніше писав "Телеграф", дешевше не означає гірше: за що ми насправді переплачуємо у супермаркетах.